跪式健身法

跪式健身法是由都市白领朱丽娟创立的健身方法，主要针对久坐引发的胃部不适、腰腹赘肉堆积等问题。该方法通过在办公场景中采用特定跪姿，结合静态维持或动态跪行动作，利用午休时间，通过被称为“跪膝法”的方式引导气血循环以促进消化和塑形。其核心动作包括针对胸部、腰部、臀部等部位的练习，注重通过这些部位的针对性锻炼改善体态。该健身法起源于朱丽娟因工作繁忙，午饭后久坐不适，在保健医生建议饭后站立利于消化的背景下，为兼顾午休上网，尝试跪姿使用电脑办公后逐渐形成系统性练习。初期办公室同事多持质疑

2026-09-06 18:24 954次

萝卜丸

萝卜丸，外文名Carrot ball，又称菜头丸（"菜头"在福佬话中为萝卜的别称），是广东省粤东地区汕尾、潮州、梅州等地的特色小吃，属粤菜系地方菜分支。主要原料为白萝卜丝，配以花生、虾米、番薯粉等，部分地区加入五花肉丁、香菇丁等配料。制作时将原料混合揉捏成丸状，经蒸煮或油炸至金黄，梅州地区常用木薯粉使表皮呈现晶莹剔透状。该小吃分为甜咸两类口味，汕尾碣石镇等地保留纯斋做法，契合年初一食斋习俗，常佐以辣椒酱或蚝油食用。深汕特别合作区将其列为“新年第一丸”，作为腊月二十九及年初一斋

2026-09-06 18:23 1009次

2.0TD发动机

2.0TD发动机指排量为2升的涡轮增压直喷柴油发动机，采用TDI技术，应用了泵喷射系统、可调叶片式涡轮增压器、EGR系统等技术，能降低CO、HC、颗粒及CO2的排放，较多应用于货车领域。该类型发动机在动力性能与燃油经济性方面具有特点。沃尔沃Drive-E系列2.0TD发动机源于2011年启动的VEA项目，曾获沃德十佳发动机奖，提供高低功率版本（如低功率版160kW/325N·m，高功率版175kW/350N·m）。基于该技术平台的吉利JLH-4G20TD系列发动机进行了本土化

2026-09-06 18:19 1002次

算数书

《算数书》是1983年底至1984年初在湖北省江陵县（今荆州市荆州区）张家山汉墓出土的竹简数学著作。墓葬下葬于西汉吕后二年（公元前186年）或稍后，该书是中国现已发现的最古的算书，也是通过考古发掘获得的最早的数学专著。《算数书》是一部数学问题集，现存69个题名，完整的算题有92个。其内容可分为算术和几何，涉及整数、分数、比例、面积、体积等。该书与《九章算术》同为数学问题集形式，《九章算术》前七章保留了《算数书》的主要内容并进行了归纳、改编和增删。出土竹简现藏于荆州博物馆。

2026-09-06 18:17 1019次

乡长的二次元

《乡长的二次元》是中国网络作家牛奶味胖次（笔名触手姬）创作的一部同人题材网络小说，2014年12月5日起在飞卢小说网连载，截至2017年3月29日更新至《弑神者》卷，全书累计52.6万字。作品包含幻想乡、弑神者等多世界观设定，分级标注为R18内容。作品状态标注为“连载中”，并已包含“番外卷·舰娘”及“番外随笔”等额外内容。小说讲述主角墨轩因神秘肥皂穿越至东方幻想乡，被第十二代巫女博丽先代收为养子，与博丽灵梦建立兄妹关系。十年后肥皂再次显现，引导其展开跨世界冒险，涉及《约炮约炮

2026-09-06 18:17 982次

NSK 7210C轴承

NSK 7210C轴承是NSK轴承品牌生产的角接触球轴承，属于72型系列，对应型号为7210C，国内旧型号为36210。该轴承内径为50mm，外径为90mm，厚度为20mm，重量为457.000g。其使用范围广泛，主要应用于钢厂冶金、输送机、机床主轴、汽车、医疗设备等行业。该产品动载荷为43000N，静载荷为31500N，轴向载荷系数为21100N，作用点位置为19.400mm。其脂润滑极限转速为12000 1/min，油润滑极限转速为16000 1/min。安装尺寸方面，d

2026-09-06 18:07 983次

陈彩云（中国中际旭创股份有限公司职工代表董事、董事长办公室主任）

陈彩云，女，1981年5月出生，中国国籍，无境外永久居留权，硕士学历。现任中际旭创股份有限公司职工代表董事及董事长办公室主任，并担任成都储翰科技股份有限公司法定代表人等职务。2003年7月，陈彩云入职西安信利软件科技有限公司，历任市场部经理等职。2013年4月加入苏州旭创科技有限公司，先后担任总经理助理、人力资源总监、副总经理等职。2017年9月至2025年9月担任中际旭创职工代表监事，2025年9月起任职工代表董事，2026年4月起任董事长办公室主任。

2026-09-06 18:04 968次

魔力无边

《魔力无边》（英文原名：Rasputin，又名：皇家法师、俄宫奸雄、拉斯普京、Rasputin: Dark Servant of Destiny）是一部由HBO制作的传记电视电影，由导演乌利·埃德尔执导，彼得·普鲁斯编剧，艾伦·瑞克曼、格列塔·斯卡奇、伊恩·麦克莱恩、大卫·沃纳主演的剧情/传记/历史类电影。影片于1996年3月23日在美国首映，片长135分钟，制片国家包括美国和匈牙利，语言为英语，由HBO Films等公司制作，在俄罗斯圣彼得堡拍摄。该片获第54届金球奖电视类

2026-09-06 18:02 947次

广东小艇教育

广东小艇教育是一家以学历教育、职业技能培训考证为主营业务的连锁教育培训机构品牌，是广东领航集团旗下从事教育培训的一个重要品牌。该品牌已在广东省内8座城市建立了本土化的服务团队和分支机构，拥有员工1000余人。小艇网校是一个在线学习平台。

2026-09-06 18:00 980次

梅尔·哈格德

梅尔·哈格德（Merle Haggard，1937年4月6日-2016年4月6日），美国乡村音乐歌手、词曲作者、小提琴手，出生于加利福尼亚州奥伊尔代尔。父母为俄克拉荷马州干旱区难民，幼年居住于改装火车车厢，9岁丧父后生活动荡，曾因盗窃入狱。其代表作《Today I Started Loving You Again》被超过400位艺术家翻唱，职业生涯共获39首乡村音乐冠军单曲，并多次荣获"年度艺人"及"最佳男歌手"称号。梅尔·哈格德1962年签约泰利唱片开启职业音乐生涯，196

2026-09-06 17:58 996次