《WII塑身》（英文名：Wii Fit）是日本任天堂公司于2013年推出的体感健身游戏，需搭配Wii平衡板与主机进行互动，通过运动与游戏结合的方式帮助玩家塑形。
游戏启动时需完成平衡板与主机的无线连接及系统更新。玩家通过创建Mii虚拟角色并输入身高、体重等个人数据，测算BMI值与“均衡年龄”，以此评估身体状态并设定减重目标。核心内容包括瑜伽、肌肉锻炼、有氧运动和平衡训练四大类项目，如顶足球、滑雪等体感游戏，以及伏地挺身、呼拉圈等健身动作。运动成就可通过“运动存钱桶”累计解锁新内容，多人模式下Mii角色可在玩家大厅互动交流。游戏设有动作轨迹监测与评分系统，根据完成度给予反馈，部分项目支持双人协作或竞技。
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