豆选是20世纪40年代中国共产党在农村根据地推行的民主选举方式，以豆子作为选票，采用投豆入碗的形式保障不识字农民行使选举权。
该方法通过染色豆、糊纸碗及监票员制度确保公正性，候选人身后的碗对应不同人选，选民凭豆粒表达意愿 。1936年谢觉哉在延安三台区麻子沟乡首次试验豆选 ，1943年鄄城县旧城集通过豆选产生首个民选村政权 。陕甘宁边区在1937年至1946年三次民主选举中广泛运用豆选，并衍生出秘密投票站、候选人背对选民等改进形式 。赵树理《李有才板话》记录该时期选举实践，彦涵木刻《豆选》均记录该时期选举实践 。
2021年后，浙江莲都区、中国民用航空华北管理局及山东临沭县将豆选延伸至基层评比、支部选举和纠纷调解领域 。
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