上海人大代表论坛是由上海市人大常委会相关工作机构主办的论坛活动，通常在兴华宾馆等地举办，亦会根据主题需要走进各区或上海人民城市实践展示馆等场所举行 。论坛旨在发挥人大代表主体作用，践行全过程人民民主，围绕上海经济社会发展的重要议题组织代表开展交流研讨，为主管部门完善法规政策、推动相关工作提供参考 。
论坛定期举行，设有明确的期次和主题，例如第三十二期主题为“实施乡村振兴战略，推进乡村产业兴旺” ，第五十七期聚焦“无废城市”建设，第七十五期讨论“综合交通发展” ，第八十二期主题为“服务上海国际贸易中心建设，构建大宗商品贸易供应链产业体系” 。活动形式主要包括主旨演讲、圆桌讨论及互动交流（提问）环节 。论坛通常由上海市人大相关专门委员会或工作委员会与上海市人大常委会代表工作委员会共同主办，部分论坛亦采取市、区联动方式，由市人大常委会代表工委与相关区人大常委会共同主办 。参会人员涵盖全国、市、区、镇四级人大代表，相关领域专家，政府部门负责人及市、区人大机关干部，规模通常在一百至一百四十余人左右 。
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