陈瑶是一名记者，供职于蚌埠新闻网融媒体采集中心，担任《淮河晨刊》记者 。她认为记者职业自带神圣光环，能通过接触不同的人和事领略真实的人间与世界。在工作中，她关注现象与事件对“人”的影响，并尝试将新闻做得有趣一些，视此为对人间的一种善意 。
她从事民生新闻工作多年，其采访技巧被描述为“硬着头皮、厚着脸皮往前冲”。陈瑶曾进行过宾馆开房不用身份证、楼盘虚标价等暗访报道，并长期跟踪报道某社区物业纠纷系列事件 。2022年，作为常宁市融媒体中心记者，她因在中央及省市电视媒体发稿128条而获评“2022年度衡阳市广电通联工作优秀记者” 。她也曾采访参与武汉台湾周的台湾同胞，报道两岸一家亲的故事 。
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