可鲁克湖和托素湖是位于青海省海西州德令哈市西南约50公里处的一对姊妹湖，地处柴达木盆地东北部的怀头他拉草原上 。
两湖由一条小河相连，形似褡裢，故又称褡裢湖或情人湖；可鲁克湖为淡水湖，面积约54平方公里，托素湖为咸水湖，面积约165.9平方公里 。
它们构成可鲁克湖-托素湖省级自然保护区，总面积147.7平方公里，2023年入选陆生野生动物重要栖息地名录 。
保护区是全球鸟类迁移中亚迁飞通道的重要核心补给站，记录鸟类达149种，也是重点旅游景区 。
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