《Take It All》是英国歌手Adele于2011年创作并演唱的歌曲，收录于其第二张录音室专辑《21》，该专辑于2011年1月24日发行 。该曲由Adele与Eg White（Francis Anthony White）共同完成词曲创作 ，由Jim Abbiss制作 ，美国Malibu及伦敦两地的制作团队融合布鲁斯、福音与迪斯科元素打造，成为专辑中情感叙事的重要线索 。
歌曲以钢琴与弦乐为基调，Adele标志性的浑厚嗓音将脆弱与坚韧交织于旋律之中 。现场版收录于2011年11月29日发行的《Live At The Royal Albert Hall》专辑 ，与录音室版本共同展现了作品的情感张力 。
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